Каждый современный человек в мегаполисе подвержен стрессу и переживаниям. Не всегда удается выплыть из глубины проблем, расслабиться и помедитировать. На помощь вам может прийти чай! Но не просто медленное питье чая со сладостями, а настоящая китайская чайная церемония.

Чаепитие — это один из способов достижения внутренней гармонии и поиска своего места в жизни.

Тон церемонии задает чайный мастер. Мягкие, плавные, успокаивающие действия поглощают, и уже через несколько минут человек уходит в себя и расслабляется. Этот процесс нацелен на погружение в свои чувства и эмоций, он очищает и перегружает сознание человека.

Уникальность практики в том, что в чайной церемонии, как и в медитации идет очищение от негативных эмоций, стресса и беспокойства, налаживание внутреннего баланса, а также погружение в свои мысли и просветление. Ученые, которые наблюдали за результатами работы чайных церемоний, обнаружили, что по завершении чайной церемонии количество эндорфинов у участников мероприятия увеличивалось в среднем в 1,5 раза по сравнению с количеством эндорфинов до начала церемонии.

На церемонии в школе используются для распития качественные и дорогие сорта чая, такие как Те Гуань Инь, женьшеневый улун, Сы Цзы Чунь, Моли Ча Ван, Пу Эр, Да Хун Пао, Сяо Хун Пао. 

Изначально чай использовался не как напиток, а как лекарственное средство.

• Дубильные вещества, прежде всего, танин, ответственный за характерный терпкий вкус чая.

• Эфирные масла, сообщающие чаю аромат и влияющие на его вкусовые качества.

• Алкалоиды, прежде всего теин (чайный кофеин), благодаря которым чай воздействует на нервную систему. Несмотря на то, что кофеина в чае больше, чем в кофе, действует он значительно мягче, усваивается медленнее. Чайный кофеин не задерживается и не накапливается в организме человека, что исключает отравление кофеином даже при самом частом употреблении чая.

• Белки и аминокислоты, оказывающие влияние на обмен веществ.

• Витамины. В чае присутствуют практически все известные витамины. По содержанию витамина P чай превосходит все другие растительные культуры, употребляемые в пищу человеком. 

Чайные церемонии проходят каждый четверг в 19:00 уже на протяжении 22 лет!